【参加無料】子育て夫婦のためのライフデザイン講座《公開・第4弾》「アンガーマネジメント」

「子育て夫婦のためのライフデザイン講座（全８回）」の公開講座第4弾として、11月10日（土）に「アンガーマネジメント講座」を開催します。

「怒りで後悔しない！子育て世代のためのアンガーマネジメント講座」

「わけも分からずイライラして、夫や子どもに当たってしまう」「言わなくていい一言を言ってしまう」 「妻が自分を責めているように感じられ、つい逆ギレしてしまう」このような経験、ありませんか？

 子育て、夫婦関係、職場、地域など、日常生活の中でふと感じる「イライラへの対処」「怒りと上手に付き合うコツ」を学ぶ講座を、アンガーマネジメント専門家の丸山　啓太（まるやま　けいた）さんを講師にお招きし、開催します。

一緒に楽しく学びましょう！ 

講座のPOINT！

①怒ることはダメじゃない！「後悔しない怒り方」とは？
②夫に妻にイライラ…意外な「怒りの正体」とは？
③「怒りをコントロール」するための3つのポイントとは？

パパやママはもちろんのこと、祖父母の方、地域の方など、子育てに関わる全ての方にお役立ていただける講座です。ご自身の立場に置き換えながらお話を聞いて頂けましたら幸いです。どうぞお気軽にご参加ください！

イベント概要

本イベントは、春日市人権市民相談課 男女共同参画センター じょなさん主催の平成30年度 男女共同参画 公開講座・連続講座 企画「子育て夫婦のためのライフデザイン講座（全８回）」の一環で開催されます。

春日市外にお住いの方もご参加いただけます。なお、各回の講座のお申し込みは産後夫婦ナビでは受け付けておりません。お手数ですが、下記概要またはチラシにあるお申込み方法をご確認の上お手続きをお願いいたします。

各講座の最新情報はじょなさん公式Facebookページでも配信中！
じょなさん公式Facebookページ　https://www.facebook.com/jyonasan.kasuga/

※「子育て夫婦のためのライフデザイン講座」とは？
「夫婦で向き合う時間を増やす」をテーマに子育て期ご夫婦のライフデザイン（人生設計）をサポートする講座です。自分たちの思い描く夫婦・家族のあり方を創っていけるよう「夫婦会議（夫婦の対話）」の実践をはじめ、様々なテーマで全8回の講座を開催します。お一人からでも参加可能な公開講座（4回）と10組のご夫婦に限定した連続講座（4回）で構成していますので、気になるテーマに絞って参加することもできます。

講座名「怒りで後悔しない！子育て世代のためのアンガーマネジメント講座」
※「子育て夫婦のためのライフデザイン講座」公開講座第4弾
※主催：春日市人権市民相談課 男女共同参画センター じょなさん
内容 子育て、夫婦関係、職場、地域など、日常生活の中でふと感じる「イライラへの対処」「怒りと上手に付き合うコツ」を学ぶ講座です。
日時2018年11月10日（土）13：00〜15：00
会場春日市男女共同参画センターじょなさん
http://www.city.kasuga.fukuoka.jp/life/jinken/danjo/danjocenter.html
住所：春日市光町1-73
参加費無料　※託児費は別途
定員先着「60名」
参加対象どなたでもご参加いただけます。
※特に「子育て中の方」にお役立ていただける内容です。
託児について※定員あり／生後5カ月〜4歳未満が対象。
※託児料としてお子様1人に付き300円頂戴いたします。
申し込み締切・方法▼申込み締切
開催日の「3日前」まで（託児は10日前まで)

▼申し込み方法
「電話、ファックス、Eメール」のいずれかで以下ご連絡ください。
①参加したい講座名
②名前
③年齢
④住所（市）
⑤電話番号
⑥Eメールアドレス
⑦託児の有無

［申込・問い合わせ先］
春日市役所　人権市民相談課　人権男女共同参画担当（じょなさん）
電話：092-584-1201
FAX：092-584-1181
メールアドレス：jyonasan@city.kasuga.fukuoka.jp

会場のご案内

map

講師紹介

福岡市出身。（学歴：金山小学校⇒梅林中学校⇒城南高校⇒福岡大学）2000年より10年間、株式会社リクルートに在籍し、主に「タウンワーク」の企画営業を行う。2007年には「タウンワーク久留米・鳥栖版」の創刊にリーダーとして参加し、全国で最優秀リーダー賞を受賞する。その後アンガーマネジメントに出会い、マルプロを設立。子育て支援や良好な人間関係の構築を応援すべくセミナーや講演会を開催中。趣味はソフトテニスで競技歴30年。過去には国民体育大会に出場経験あり。今でも全国津々浦々の試合に参加し、青春真っ只中！

産後夫婦ナビ内「子育て応援コラム」内の記事

・「怒り」で後悔しなくなる！夫婦関係に役立つアンガーマネジメント
・仲良し夫婦でいるために！問題に発展しがちな＂怒りの4タイプ＂を理解しよう
・産後、夫婦喧嘩が増えていませんか？ 知っておきたい怒りの発生メカニズム！
・止まらない産後のイライラ…「アンガーログ」が役に立つかも？
・夫婦喧嘩が続いたら…夫婦で「怒りの正体」を突き止めよう！ 
・「べき」論争になる前に！夫婦で「怒りの境界線」を共有しよう！

「子育て夫婦のためのライフデザイン講座」企画者よりご挨拶

はじめまして！今回を含む、全8回の春日市さんでの企画をプロデュースさせていただいている、Logista株式会社　共同代表 CEO（妻）の長廣百合子と、共同代表COO（夫）の長廣 遥です。
弊社は、「未来を担う子どもたちのために産後の危機を乗り越え、より良い家庭環境を創り出していける夫婦で溢れる社会を目指す」をVisionに、子育て期の夫婦のパートナーシップ構築に役立つ、「夫婦会議」を始めるための商品・サービスを展開している企業です。産後うつや虐待、DVなどの母子の命に関わる危機や、産後クライシス、セックスレスなどの産後離婚に繋がる危機を抱えがちな「家庭（夫婦）」において、産後も夫婦が互いに協力・信頼しあえる関係を築いていくための情報提供、サービスの開発に力を入れており、今後更にこの分野でお役に立てる場面を増やしていきたいと考えています。

なぜなら、家庭（夫婦）が社会の最小単位であり、子どもたちが最初に触れる社会そのものだと思うから。私たち自身、第一子誕生を機に夫婦ともにワークライフバランスが崩壊。産後うつや産後クライシスを経験し、産後10ヶ月目には離婚の危機に直面する中で、我慢や妥協ではない夫婦の在り方…「夫婦のパートナーシップ」を発揮していくことの大切さを実感しました。

こうした背景から、普段は夫婦会議ツール「世帯経営ノート」の開発・販売や、夫婦会議体験プログラム「両親学級 世帯経営セミナー」などの講座を開催している私たちですが、今回は春日市 人権市民相談課 男女共同参画センターじょなさん さまからのご依頼を受け、子育てご夫婦のためのライフデザイン講座を企画。皆様と共に、子育て期の働き方と暮らし方を見つめ直す時間をご一緒させていただけることになりました。

結婚して、妊娠して、出産して、育児がはじまって…その時々で道を切り拓いてこられた皆さまが、この先も自信を持って道を紡いでいけるように。ご自身が思い描く未来、そしてご夫婦・ご家族で描く未来を大切にしていけるように。今ある不安や悩みが、期待に変わっていくような時間を共有できればと思っています。皆様とお会いできることを楽しみにしています！どうぞ宜しくお願い致します。

Logista株式会社 共同代表 CEO 長廣百合子／共同代表COO 長廣 遥

▼詳しい経歴・プロフィールはこちらからご覧いただけます
https://www.logista.jp/about-us/